Maak gratis kennis met Strong & Steady trainen in een kleine groep met aandacht voor kracht, stabiliteit en mobiliteit. GRATIS INTRODUCTIETRAINING bij Basic-Fit Leeuwenstein 10 in Delft

De oefeningen worden gezamenlijk uitgevoerd en zijn toegankelijk voor verschillende niveaus. Ervaring met fitness is niet nodig. 

* Gratis introductietraining op donderdag 17 september , 24 september en 1 november 2026 om 10:00 uur 
* Maximaal 6 deelnemers per groep 
* Koffie & thee na afloop 
* Aanmelden vooraf verplicht Na de introductie is deelname mogelijk via een strippenkaart of Moves by Sep app. 



Train mee met de Small Group van Moves by SEP tot het einde van het jaar. €150 per persoon Deze End of Year Deal is uitsluitend aan te schaffen t/m 18 oktober 2026. Na 18 oktober verdwijnt deze deal uit de webshop. Na aanschaf kun je deelnemen aan de Small Group t/m 31 december 2026. Extra bij deze End of Year Deal: Bij aanschaf ontvang je 1 gratis 1-op-1 Personal Training-sessie van 60 minuten bij Moves by SEP. •⁠ ⁠Deelname aan het vaste Small Group-moment op woensdag •⁠ ⁠Maximaal 1 deelname per week •⁠ ⁠Training gaat door vanaf 3 deelnemers •⁠ ⁠Persoonsgebonden en niet overdraagbaar •⁠ ⁠Gemiste trainingen kunnen niet individueel worden ingehaald •⁠ ⁠Deelname volgens het gepubliceerde trainingsrooster en op basis van beschikbare plaatsen •⁠ ⁠De gratis PT-sessie is persoonsgebonden, niet inwisselbaar voor geld en wordt in overleg ingepland op basis van beschikbaarheid

1-op-1 personal training, 6 sessies van 60 minuten, flexibel in te plannen binnen 2 maanden. Je werkt gericht aan kracht, techniek en conditie, met begeleiding die aansluit op jouw tempo en belastbaarheid. Training mogelijk op alle Basic-Fit locaties (Leeuwenstein en Industriestraat) in Delft. OKTOBER BONUS | Ontvang tijdelijk 1 extra PT-sessie bij aanschaf van Flex 6. Geldig t/m 31 oktober 2026.

1-op-1 personal training, 10 sessies van 60 minuten, te gebruiken binnen 3 maanden. Voor wie gericht wil werken aan progressie met meer consistentie en resultaat. Inclusief toegang tot de Moves by SEP community en trainingsapp, met ondersteuning buiten de sessies om. Training mogelijk op alle Basic-Fit locaties (Leeuwenstein en Industriestraat) in Delft. OKTOBER BONUS | Ontvang tijdelijk 1 extra PT-sessies bij aanschaf van Commit 10. Geldig t/m 31 oktober 2026.

1-op-1 personal training op een locatie naar keuze, volledig afgestemd op jouw doelen en situatie. Je traint niet alleen, maar mag elke sessie iemand meenemen, zodat je samen traint zonder extra kosten. Het traject bestaat uit 10 sessies, inclusief professioneel trainingsmateriaal. OKTOBER BONUS | Ontvang tijdelijk 2 extra PT-sessies bij aanschaf van dit traject. Geldig t/m 31 oktober 2026.

1-op-1 personal training, volledig afgestemd op jouw niveau en doelen. Ideaal om kennis te maken met de werkwijze van Moves by SEP, techniek te verbeteren of gericht aan één specifiek doel te werken. Deze sessie is bedoeld als losse training of kennismaking. Voor structurele progressie en resultaat wordt een traject of pakket geadviseerd. Training mogelijk op alle Basic-Fit locaties (Leeuwenstein en Industriestraat) in Delft of op locatie.

Small group training in een vaste groep, gericht op full body kracht en conditie. Maximaal 8 deelnemers per sessie, zodat er voldoende aandacht blijft voor techniek en uitvoering. Trainingen vinden plaats op maandag of woensdag, duren 45 minuten en zijn geldig binnen 2 maanden. Training mogelijk op alle Basic-Fit locaties (Leeuwenstein en Industriestraat) in Delft.

Small group training in een vaste groep, gericht op full body training en basisconditie. Maximaal 8 deelnemers per sessie. Trainingen vinden plaats op maandag of woensdag, duren 45 minuten en zijn 1 maand geldig. Training mogelijk op alle Basic-Fit locaties (Leeuwenstein en Industriestraat) in Delft.