Maak gratis kennis met Strong & Steady trainen in een kleine groep met aandacht voor kracht, stabiliteit en mobiliteit. GRATIS INTRODUCTIETRAINING bij Basic-Fit Leeuwenstein 10 in Delft

De oefeningen worden gezamenlijk uitgevoerd en zijn toegankelijk voor verschillende niveaus. Ervaring met fitness is niet nodig. 

* Gratis introductietraining op donderdag 17 september , 24 september en 1 november 2026 om 10:00 uur 
* Maximaal 6 deelnemers per groep 
* Koffie & thee na afloop 
* Aanmelden vooraf verplicht Na de introductie is deelname mogelijk via een strippenkaart of Moves by Sep app.